Die Termine für die Coaching-Sitzungen werden je nach Fortschritt und Dringlichkeit der Themen von dir festgelegt. Eine typische Sitzung dauert etwa eine Stunde, jedoch kann sie bei Bedarf verlängert werden. Folgende Punkte beinhalten ein Life Coaching bei mir: Kennenlernen: Passt die Chemie? Was ist dir und mir wichtig? Erstgespräch: Wir gehen dem Hauptgrund für dein Coaching auf den Grund Folgegespräche: Was wurde gelöst? Was darf bleiben? Woran arbeite ich weiter? Kurzaustausch: Zwischendurch stehe ich dir per WhatsApp und Emaiö zur Verfügung. Aufgaben: Ich gebe immer wieder freiwillige Inputs mit. Abschluss: Du hast dein Problem gelöst! Was nimmst du für zukünftige Herausforderungen mit?

In unserem 1:1 Coaching steht dein individueller Fortschritt im Mittelpunkt. Wir sprechen über das, was dich wirklich weiterbringt, und entwickeln Strategien für deinen Erfolg. Du lernst, deine Leistungspotenziale voll auszuschöpfen – bei jedem Wettkampf und unter allen Bedingungen. Wir arbeiten an deiner mentalen Stärke und finden Lösungen für deine Herausforderungen.

Dauer: Eine Coaching-Sitzung dauert normalerweise 60 Minuten. Die erste Sitzung dauert 60 – 90 Minuten. Die Anzahl der Coaching-Sitzungen ist individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt und kann im Laufe immer wieder angepasst werden. Kosten: Unter Angebote findest du die Kosten für eine Sitzung. Für das Sports Mental Coaching stelle ich dir ein individuelles Angebot zusammen . Die Kosten hängen davon ab, wie viele Sitzungen gebucht werden. Bist du Student oder Auszubildender und hast nur begrenzte finanzielle Mittel? Dann schreibe mir und wir finden eine Lösung.

Du kannst bequem via Paypal über die Homepage bezahlen, per Banküberweisung oder in bar.

Du suchst nach einem Sinn, nach einem neuen Weg oder nach einer Lösung auf ein konkretes Problem Du leidest unter einer Situation, Stress, einer Überlastung oder einem Konflikt Du willst etwas verändern in deiner Arbeit oder deinem Privatleben Du willst wachsen und deine Stärken und dein Selbstvertrauen stärken Bin ich bereit für ein Coaching? Du bist jederzeit bereit für ein Coaching, sofern du es wünschst. Aus meiner Sicht sind folgende Eigenschaften dabei besonders wichtig: Selbstreflexion: Du bist bereit dich zu hinterfragen und auf Ängste und Schwächen einzugehen. Offenheit: Du verträgst ehrliches Feedback und bist offen für neue Impulse. Veränderung: Du willst dich verändern. Das bedeutet immer auch, die eigene Komfortzone zu verlassen.

Du kannst jederzeit mit einer Vorlaufzeit von 24 Stunden eine Coachingsession verschieben. Falls du kurzfristig absagen musst, werden die 50% der Sitzung berechnet.

Meiner Ansicht nach ist das wichtigste Kriterium die Chemie: Sie muss für beide Seiten stimmen. Nur wenn diese stimmt und du deinem Coach vertraust, kann eine produktive Zusammenarbeit entstehen. Aus diesem Grund biete ich einen kostenlosen Coaching Call an. Gerne können wir dieses Gespräch persönlich vor Ort im Rhein Neckar Kreis oder per Telefon/Zoom führen.

Derzeit übernehmen die Krankenkassen keine Kosten für Coaching.