Sports Mental Coaching
Sport Mentalcoaching ist eine professionelle Dienstleistung für Sportler und Teams aus dem Leistungs- und Profisportbereich, sowie für wettkampforientierte FreizeitsportlerInnen aus allen Sportbereichen. Bereits für Kindern ab einem Alter von zehn Jahren kann Mental Coaching vielversprechende Ergebnisse bringen.
Wozu Mental Coaching
Aufbau von mentaler und emotionaler Stärke
Leistungssteigerung/aktivierung
Umgang mit Nervosität
Umgang mit Energie
Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit
Aufbau und Stärkung von Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein
Bewältigung von Leistungs- und Erfolgsdruck
Umgang mit Misserfolgen, Enttäuschungen, Niederlagen und Verletzungen erarbeiten
Gedanken kontrollieren
Umgang mit Kritik und Konkurrenz
Wettkampfvorbereitung
Persönlichkeitsentwicklung
Richtiger Umgang mit Anspannung und Entspannung
Du bist an einem Coaching interessiert?
Dann vereinbare ein erstes kostenloses Coaching.
In einem unverbindlichen Telefonat oder Videoanruf klären wir Dein Anliegen und besprechen alle wichtigen Details rund um dein individuelles Coaching.
Wenn Du Dich entschieden hast, vereinbaren wir einen Termin und beginnen an deinen Zielen zu arbeiten.
Angebote
Du bist Leistungssportler oder ambitionierter Freizeitsportler und möchtest deine Performance auf ein nächstes Level bringen? Schreibe mir und ich mache dir ein individuelles Angebot welches auf dich, deine Sportart und deine Ziele abgestimmt ist. Durch ein kostenfreies Erstgespräch schauen wir gemeinsam welches Angebot für dich in Frage kommt.
Du bist Trainer und möchtest mit einem externen Coach mit deinem Team oder Mannschaft zum Thema Mindset und Performance arbeiten? Dann melde dich bei mir !